Wushu si è sviluppato per millenni, come disciplina del corpo e della mente. Mira a rafforzare il corpo, e a nutrire spirito,salute e vitalità.
Nei secoli è stato adottato anche come mezzo, arte di difesa – offesa sia nei campi di battaglia sia contro nemici individuali.
Nella Repubblica Popolare Cinese il wushu è materia di insegnamento scolastico; Gli insegnanti si laureano presso l’Istituto di Educazione Fisica di Pechino – specializzazione Wushu.
Il valore atletico del Wushu dei nostri giorni si ritrova nell’educazione e nell’affinamento dei movimenti che devono risultare comunque fluidi, morbidi, eleganti nella loro veloce e spesso complessa successione di gesti, movimenti nei quali la centralità e l’equilibrio del corpo è fondamentale.
E’ una tecnica che può essere efficacemente applicata alla difesa personale, e il nostro docente ne illustrerà l’applicazione.
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INSEGNANTE Alessandro Mignani